Mese: Settembre 2015

Hanno nomi poco comuni nelle nostre tavole, ma rappresentano dei frutti fondamentali per il nostro benessere nutrizionale. Di cosa parliamo? E perché varrebbe la pena cercare di concentrare un po’ di spesa su di essi, rendendoli dei protagonisti dei nostri pranzi? Ad occuparsi dei benefici dei frutti di cui vi parleremo a breve è stato, qualche settimana fa, il magazine StarBene. Che, a proposito di benefit, ha individuato il corniolo tra i preferiti: frutto rosso che cresce a grappoli, proprio come le ciliegie, ha un sapore delizioso e contiene grandi quantità di vitamina C. Come confermato da Stefania Luccarini, naturopata…

Investire in rete, sia sul trading online che su altri strumenti finanziari come il forex, richiede allenamento. L’esperienza aiuta a riconoscere al volo i segnali di ingresso nel mercato e a capire quali sono gli investimenti che possono portare ad un ritorno economico e quali invece hanno un rischio troppo alto. Prima di iniziare ad investire seriamente, quindi, è utile aumentare la propria esperienza e creare delle strategie di investimento nel trading online. Per ottenere ciò si può sfruttare Metatrader 4, un ottimo software per il trading online, offerto da un gran numero di broker e scaricabile anche indipendentemente dall’apertura…

La scelta del giusto taglio di capelli uomo è un vero e proprio viaggio tra numerose alternative, che sempre più uomini scelgono di affrontare con la dovuta calma e consapevolezza, facendosi naturalmente aiutare dal proprio parrucchiere di fiducia. Ma in che modo poter individuare il proprio miglior taglio? Fatta salva la precisazione che ciascun taglio deve essere ben calibrato sulle vostre esigenze di personalizzazione, e che pertanto occorrerebbe mettere al bando qualsiasi ipotesi di generalizzazione, possiamo altresì ben ricordare come il viso ovale, contraddistinto da estremi della fronte più ampi della mandibola, e mento leggermente arrotondato, sia il lascipassare per…

Negli ultimi anni la ristorazione giapponese ha avuto una crescente diffusione sul nostro territorio, e tantissimi italiani si sono improvvisamente scoperti dei profondi amanti del sushi e di altre prelibatezze nipponiche. D’altronde, il pesce crudo e il riso sono elementi sani e nutrienti, e possono far parte di tantissime diete, e non hanno particolari controindicazioni se la preparazione di questi alimenti è effettuata correttamente. Da fonti ufficiali, come ad esempio il sito Inran.it possiamo leggere tutto quello importante per l'alimentazione corretta. In tal proposito, è bene ricordare che a mangiar sushi non si corrono particolari rischi e che, anzi, questo…

Probabilmente non ne avete mai sentito parlare, ma presto questo nome – deha – potrebbe diventare uno dei protagonisti delle nuove terapie anti-depressione di riferimento. Un recente studio pubblicato da poco su Psychiatry Research, e condotto dal Distretto Centrale di Salute mentale di Hong Kong, rivela infatti lo stretto legame tra depressione e deficit di dhea (deidroepiandrosterone), l’ormone prodotto per il 90% dalla parte reticolare (la più interna) del corticosurrene, e per il 10% dalle ovaie. Come spiegato dagli esperti di medicina integrata, infatti, il deha è un precursore chimico di molti ormoni, e viene convertito dall’organismo negli androgeni e…